人生が中途半端でつまらない人の特徴!「変わったね」とバカにして批判する人だ!
あなたも久しぶりに会った人に 「お前、昔と比べて変っちゃったね笑」と言われて、遠回しに批判される事ってありませんか?? ぼく自身、いろいろな人に言われた経験があります 関連記事:自己紹介 特に、「今までの自分を変えよう!」と頑張っている人ほど批判されます。...
人に認められたい!欲求で悩んでるあなたが、承認欲求を克服する為にやるべき2つのステップ
人に認められたい!欲求で悩んでるあなたが、承認欲求を克服する為にやるべき2つのステップ「人に認められたいと思っちゃうんですけど、これってダメな事なんですかね?」 とクライアントさんから相談を受けたり悩んでいる人がいます。 マズローの5段階欲求でいうところの承認欲求になるわけですが
試してみて!試合の緊張とプレッシャーに打ち勝つ正しいメンタルの使い方/Fc岐阜j1への道
顔の皮膚が痛いくらい突っ張り 心臓が飛び出るほどドクドクと音を立てて動き 緊張で脚が震える 試合に出場する選手にとって、緊張と勝利するプレッシャーの中で 「どんな時も、いつも通りにカラダを動かして勝利する」ということをチームや観客から求められます。...
「このままの人生でいいのか?」と転職や退職で悩める35歳独身男性へ!コーチング理論を使って人生を打開するマインドを手に入れよう!
「このままの人生でいいのだろうか」と働き方にい疑問を持ち、転職や退職で悩んでいる35歳独身男性は多いのではないでしょうか。 そして解決するためにいろいろな方法を学び、実践したけれども状況を打開するには至らず、心に違和感を持ったまま諦めそうになっている人もいるかもしれません。...
【超重要】達成してると思え!ゴールの臨場感(リアリティ)の上げるやり方
コーチング理論の中で最も重要になるのが夢や目標といわれるゴールですが 僕たちの理想的なゴール(目標・夢)を達成していくうえで重要になるのは、臨場感です。 臨場感っていうのは、例えば映画を観た時や小説・マンガなど読んだ時に、にまるで自分がその世界にいるかのように感じる時に使っ...
【実体験】〇〇一筋は危険!?夢や目標がなくなる時は怖いし無気力になる
あなたには何か夢や目標はありますか? ぼくもいろいろな夢や目標があります。 そしてぼくは大学性の時に中学1年の時からもっていた大きな夢や目標を達成しました。 確かに夢や目標を達成した瞬間っていうのは嬉しい気持ちもありますが、同時に恐怖心も存在すること実体験しました。...
この2つで楽に生きる!マインドコーチが教える「完璧主義疲れ」を治すポイントは「時間」と「納得感」
あなたは、心の中でこう思っていませんか? 「私、完璧主義なんだよね」 「人に仕事を振ってイライラするより、自分でやったほうがいいわ」 「自分で全部やるから忙しくて疲れるんだよなあ」 僕の知り合いにも完璧主義の人がいますが、全ての事を完璧にこなそうとするから精神的に疲れて動け...