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何事も継続できるようになりたい人へ!コーチングマインドで効果を出すポイント!Youtubeに600本以上動画投稿して


「何をやってもなかなか続かない・・・」と悩む人も多いのではないでしょうか。

ぼくも昔は継続できなくて「根性が足りない!」「精神的に弱い!」と批判されましたが

今ではちゃんと続けることが出来るようになりました。

たとえば、2016年8月より動画投稿を再開して、公開されている動画だけで600本を超えました。

(クライアントさんとか仕事用の動画も合わせると800本くらい)

【継続できるたった一つのポイント】

そこで思ったことは

継続できる秘訣は

自分自身が本当にやりたいと思っているかどうか」ということです。

たとえばぼく例を出すと

2014年10月から動画投稿をしていましたが、2015年3月くらいから再開するまでの約1年半くらいは一旦中断しています。

中断した理由は簡単で、単にやりたいと思わなくなったからです。

コーチング的に言えば「Have to」しか感じなくなったからです。

【人間は、苦痛を避けたいと思い実行する】

実は僕たちの脳は、無意識的に苦痛を避けるようになっています。

そして僕たちの脳にとって、やりたくない事は苦痛以外の何物でもないわけです。

あなたも、「やりたくないなあ」と思うことに対してモチベーションは上がらないはずです。

そうなると無意識は「やらない理由」「出来ない理由」をどんどん思い付き

今日はいいかな」「きょうはメンドクサイや」「なんだかアイディア思いつかないからまた明日かな

ってな感じでやらない理由を正当化してしまい、気が付いたら動画投稿から離れていました。

そして2016年1月からコーチングを実際に学び・実践していく中で(詳しくはプロフィール参照)、ゴールが何度も更新、再設定されました。

【やりたい事も、やりたくない事も、全てあなたのゴールで決まる】

コーチングを取り入れ、ゴール(あなたが叶えたい事)設定をしていく中で

達成していくために動画投稿をすることは自分に必要なことだ

と思うようになり、再開に至ったというわけです。

自分の意志で必要と判断して、やると決めたため

今まで「Have to」を感じていた動画投稿も「Want to」へと変化していました。

【やりたいからこそ、続くしアイディアが湧く】

そしたら面白いもので、アイディアは湧いてくるし

ありとあらゆるメンドクサイ理由が思い浮かばなくなり、常に動画投稿のことを考えているようになりました。

なので継続できる秘訣は

自分がやりたいと思って決めたかどうかであり、やりたいこともやりたくないこともゴールによって変わってしまう

ってことを覚えておいてください。

【追伸:やりたいことを見つけて、逃げ癖・辞め癖をなくしたいならコーチングを受けよう!】

あなたはやりたいことを見つけて、逃げ癖・辞め癖をなくしたいと思っていますか?

もしそう思っているのであれば、コーチングセッションを受けることをおススメします。

なぜなら、コーチングを受けると、あなたのマインドの使い方が180度変わり、逃げ癖・辞め癖に悩まされることはなくなり

さらにはマインドを扱うプロのコーチと一緒にやりたいことを見つけていくことが出来るからです。

私たちが何を達成するかは、ほどんどの場合、何を信じるかによってきまる

というのがコーチングの元祖、ルータイスの言葉ですが

あなたがどんなマインド(信念)をもって生きているかによって、あなたの人生が変わってくるんです。

過去にあなたが「将来的に考えてこれが正しい!」と思って選択した結果、今のあなたの現状を作っていますよね。

だからこそあなたのマインドを変えることが、やりたいことを見つけて、好きな事を仕事にできる秘訣でもあるんですよね。

詳しくは下のリンクに書いてあるので、今すぐクリックして確認してください。

➡「好き」を仕事にする!脱・憂鬱コーチング

あなたと一緒にやりたい事を見つけ、正しいマインドの使い方を伝授します。

以上、何事も継続できるようになりたい人へ!コーチングマインドで効果を出すポイント!Youtubeに600本以上動画投稿して…でした!

森 昇/Shou Mori より

<働き方で悩んでる人達におススメの記事> ●会社辞める勇気がない人へ!3日で逃げるように辞めたけど、独立して普通に生きてるし、1ミリも後悔しませんでした。

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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