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読書コーチング 読書初心者がまずやるべきことは、読書を「習慣化」すること【岐阜コーチング マインド メンタル】


読書を始めた時に最も大事なことは、「いかに読書を自分の生活に落とし込んでいくのか」つまり「習慣化」

することが最も大事だということです。

「これから読書頑張るぞ!アダムスミスの国富論を読もう!」

いきなり難しく書いてある古典に挑戦する志はとてもいいですが、それで挫折してしまっては意味がありません。

なので古典にも挑戦しつつ、もっと大事にしてほしいのは「読書になれる読書をする」ということです。

つまりは「自分の読みたい本や好きな分野から読んで、読書の楽しみを身体にしみこませる」ことを優先することで、気が付いたら毎日の読書がコンフォートゾーンになり、ハミガキしないと気持ちが悪いのと同じくらい読書にたいしても思えるようになります。

最初に大事にするのは、本の読み方ではなく、いかに読書をコンフォートゾーンにしていくのかです。

これさえできればあとはスキルの問題なので、月100冊、300冊と読めるようになるし、著者の視点で読めるようになるし、どんどん速読スキルを身につけることが出来るようになりますし、読書がコンフォートになったあなたはさらに難しい本や今まで興味がなかった本にも特に心理的ハードルを感じずに読んでいくことが出来るようになるわけです。

スキルは後、習慣が先です。

【動画】読書コーチング 読書初心者がまずやるべきことは、読書を「習慣化」すること【岐阜コーチング マインド メンタル】

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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