もう大丈夫！辛い時期を他人に依存しないで乗り越える7つの方法をマインドコーチングの観点からお伝えします！

あなたは、今の辛い時期を乗り越えたら、どうなっていたいですか？

苫米地式コーチング非公式ネット8回目のテーマは『辛い時期を乗り越える方法』でした。

辛い時期を経験している人がどのように乗り越えていけばいいのかについて３０分くらい話をしました。

母子家庭で周りとのギャップを感じたり

部活でなかなか上手くいかなかったり

転職先を３日で逃げるように辞めたり

ぼく自身の何度か辛い経験をしました。

（詳細は自己紹介をご覧ください）

だけど、それらを自分なりに試行錯誤をして乗り越えていくこともできたので、これを読んでくれている辛い状況に陥っている人達になにか乗り越えるためのヒントを得ることが出来たら嬉しいです。

【動画一覧】

辛い時期を乗り越える方法再生リスト

※各動画の小テーマ

☆自分で人生を選んでいい事を知って選択肢を増やす

☆変化には成長痛があることを論理的に理解する

☆全ての物事には「良い面」と「悪い面」が存在している

☆辛い状況にある人ほど空想をする！？

☆周りの人は自分の人生の引き立て役だと思え！？

☆あなたの無意識は「辛い状況が続いてほしい」と思っている

☆コーチング実践実体験 伸び悩み・物事がうまくいかない時の考えかた

以上、もう大丈夫！辛い時期を他人に依存しないで乗り越える7つの方法をマインドコーチングの観点からお伝えします！…でした！

森　昇/Shou Mori　より

追伸：

★悩みがあるけど、相談できる人がいない。 ★解決したい問題があって自分なりに行動してるけどなかなか良くならない。 ★本音は違うけど、周りからの視線が気になって自分の本音が言えなくなる。 ★本当はやりたいくない事だけけど、批判されたり見放されることが怖くて仕方なく引き受けてしまう。

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