リラックス超重要!アファメーションの効果を高めるコーチング【名古屋市岐阜市】

アファメーションは現状を変えるために効果抜群なんですけど、色々と条件があります。

主人公が必殺技を使うときにいろんな条件があるのと同じですね^^

その中で意外とおざなりにされているのが、「リラックス」です。

なぜなら、そもそもアファメーションはゴールに臨場感を持たせるためにやるものです。

それは見ている世界（物理空間）ではなく、頭の中の情報空間にしかありません。

そして情報空間にアクセスするためには前頭前野を働かせる必要があるわけですが、そのためには「リラックスしていること」が前提条件になるんです！

以上、リラックス超重要!アファメーションの効果を高めるコーチング【名古屋市岐阜市】...でした！