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アファメーションは現状を変えるために効果抜群なんですけど、色々と条件があります。
主人公が必殺技を使うときにいろんな条件があるのと同じですね^^
その中で意外とおざなりにされているのが、「リラックス」です。
なぜなら、そもそもアファメーションはゴールに臨場感を持たせるためにやるものです。
それは見ている世界（物理空間）ではなく、頭の中の情報空間にしかありません。
そして情報空間にアクセスするためには前頭前野を働かせる必要があるわけですが、そのためには「リラックスしていること」が前提条件になるんです！
以上、リラックス超重要!アファメーションの効果を高めるコーチング【名古屋市岐阜市】...でした！
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もりしょーのプロフィール
こんにちは、森昇/Shou Moriです！
岐阜県生まれ岐阜在住。４年間会社員として働き、２０１６年４月よりコーチング理論と月３００冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。
日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。
他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド＆テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ＆コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月３００冊以上読む読書好きとしても活動してます。
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