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「現状が変わる!」と分かるから怖いと感じる!【コーチング名古屋市岐阜市】

「変わりたいけど、変われない」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。

コーチング理論を使って現状を変えていこうとするときにも言えることで、現状を変えようとするときというのは必ず恐怖心が出てきます。

なぜなら、ぼくたちの無意識は「常に現状を維持し続けたい」と思っているからです。(ホメオスタシス)

だからこそ恐怖や不安を感じさせることで危機感を感じさせて

「ちょっとやめておこうかな」と辞めるように仕向けてきます。

これは生物として生きている以上、避けられない運命です。

ですが僕たち人間は前頭前野が発達した生き物です。

前頭前野は論理的に考えることで、感情をコントロールできる役割を持っています。

だからこそまずは、あなたが恐怖を感じるメカニズムについて論理的に知っておく必要があるわけです。

お化け屋敷の仕組みが知らなければ怖いけど、仕組みさえわかれば怖いのをコントロールできるように

現状を変える事が怖いと感じる事も、コントロールすることが出来るようになります。

以上、「現状が変わる!」と分かるから怖いと感じる!【コーチング名古屋市岐阜市】...でした!

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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