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仕事が辛い人のセルフコーチング!まず最初にやるべきことは??苫米地式コーチング非公式ネット20-1

今働いている仕事が辛いと悩んでいる人は多いのではないでしょうか。

毎週日曜日に生放送の中で、今回は仕事が辛い人のセルフコーチングについて話をしました。

1つ目の動画は、まず最初にセルフコーチングでやるべきことです。

これは僕の中では決まっていて、「セルフトークのコントロール」だと思っています。

なぜなら

言葉があなたの信念を創り、信念が行動を決め、人生を創るからです。

ぼくたちは他人から言われた言葉に意味を持たせて、自分の無意識の中に落とし込んでいきますが、その過程においてタイムラグが存在しています。

相手の声が空気を振動させ

耳に届き

神経を伝って脳に伝わり

伝わった刺激を解釈する

上に書いたように、相手が発した言葉を自分の中で落とし込むのにはラグが存在してるんです。

つまり、どんな言葉であってもあなたが自由に解釈を変えることが出来るという事であり、その言葉を受け取るかどうかも自分で決めてもいいということになります。

以上、仕事が辛い人のセルフコーチング!まず最初にやるべきことは??苫米地式コーチング非公式ネット20-1...でした!

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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