TPIE&苫米地理論コーチング実践実体験!セルフトークが変わる感覚とコントロール【名古屋市岐阜市】

「セルフトークが変わる感じがしない」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。

セルフトークには4段階ありますが、いきなり4段階目の「次はこうする」「明日はこうありたい」という未来の自己イメージにたいすうセルフトークが回るわけではありません。

だからこそ前頭前野を働かせてコントロールしていく必要があるわけですが、その感覚がいまいちつかめなくて挫折してしまう人も多いのは事実です。

というわけで今回は、コーチとしても活動をしている森昇のセルフトークが変わっていく感覚について話をしました。

以上、TPIE&苫米地理論コーチング実践実体験!セルフトークが変わる感覚とコントロール【名古屋市岐阜市】...でした！