苫米地理論コーチング実体験!ゴール目標はすでに達成してる!と思うから効果が出る【名古屋市岐阜市】

苫米地さんのコーチング理論の中にはよく、「ゴールはすでに達成していると思いなさい！」という文言があります。

私はよく、「ゴールはすでに達成していると思いなさい」といういい方をしています。

今年収500万円の人が、私はすでに1億円稼いでいると感じないといけないということです。

現状のゲシュタルトを壊すためには、すでに私はニンジンを食べているのだけれど、それは現状ではない、というリアリティーを作ることが重要なのです。(馬の口にニンジンの例えから来ています）

そのようにすれば、あなたは現状に不満を感じるようになります。

無意識のレベルで「これはまずいな」と感じ、自分の内側にあるゴールのリアリティーに向かって、秩序を回復しようと創造性を発揮し始めます。

その結果、ゴールを達成するために何をすればいいのかということがはっきりと見え、そのための行動を無意識レベルで選択するようになるのです。

（夢を叶える方程式　苫米地英人著p125-126)

今の自分を変えたいのであれば、あなたが最初にやるべきなのは見ている世界と頭の中の世界とのギャップを創ることであり、それによる問題を引き起こすことです。

そうすると脳が現実だと判断した方へ世界を合わせていくため、気合いをいれなくても勝手に行動が出来るというわけです。

そういう意味でも、体重80Kgの人が「私はすでに60kgだ！」という風にふるまうのは大事なことなんです。

以上、苫米地理論コーチング実体験!ゴール目標はすでに達成してる!と思うから効果が出る【名古屋市岐阜市】...でした！