悲劇のヒロインに酔いしれるな!100%後悔する人生しか残らないよ!【コーチングメルマガコラム】
コーチとして活動をしていく中で
今の置かれている現状に悩んで辛い思いをしている人はたくさんいるなとあたらめて感じます。
世界経済で3位であり、とてつもなく恵まれている日本の中でもたくさん人が辛い思いをしているので
世の中がとてつもなく異常だということなんですけど
ぼくはたくさんの人と接してきた中で感じたことがあって
それは、「今の状態に酔いしれている人がたくさんいる」ということです。
「辛い。何とかしたい。だけど変わることが出来ない」と悩んでいる人の本音を観ていくと
「こんな辛い思いをしている私が心地よい」と感じている人や
「辛いからこそ横柄な態度をとってもいい」と思っている人、
「やろうと思えば抜け出せるけど、他人にやさしくしてもらえないから抜け出せない」と思っている人など
悲劇のヒロインになっている自分に酔いしれている状態
がコンフォートゾーンになっていて、
本音ではそこから抜け出したくないと思っている人が
本当に多いなということです。
だって、悲劇のヒロインを卒業したら
自分で主体的に考えて行動して、結果を受け止めなければいけないわけで
当然上手くいかない事があったり、困難なこともたくさん待ち受けています。
そうなると他人依存をして、自分の行動と選択に責任を取らない方が
自分で考えなくてもいいし、責任とらなくていいから楽なわけです。
上手くいかなくても
「あの人がやれって言った」と責任転換をすることが出来るし
横柄な態度をとることを正当化できるから、自己中心的に生きる事も出来ます。
そうやって悲劇のヒロインを演じて現状に甘んじている人とは、
すなわち自分の人生を自分で生きることを捨てた人であり
飼い主に餌付けされたペットと同じであり奴隷です。
そんな人はこの自分なりの幸せ・価値基準で生きる人のためのメルマガを読んでいないと思いますが
もし読んでいたとしたら、「今この瞬間から」マインドセットを変える必要があります。
【最初は何もなくていい!】
別に辛い現状を脱出するための能力も資源も自信もなくてよくて
僕たちが現状を変えるためにまずやるべきことは
マインド(脳と心)を変える事です。
なぜなら僕たちは
自分が何を信じているかによって、
達成できるものが決まり、
人生が決まるから。
辛くて苦しい状況にあったとしても
「私は方法も手段も分からないし、能力も資源もないけど、今の状況を必ず変えることが出来る」と
自分自身に対して肯定的に評価をし続け、マインドを変えることが出来れば
規模はちがうけど、
お腹が空いたら満腹にするための方法をたくさん思いついてご飯を食べるのと同じように
今の悩みや問題を解決できるようになるんです。
実はぼく自身の悲劇のヒロインに酔っていた時代があって
よく親しい人にキツく当たったり、横柄な態度をとっても心の中では
「いいじゃん。オレは我慢して生きてんだからこれくらい許してくれよ」と思っていました。
だけどそれじゃあいつまでたっても辛い状況なんてのは変わらないし
あと40年間もこの状況を続けても
果たして満足できる生き方なのか?
楽しい人生なのか?
と自問自答する機会があって
その時出た答えは「100%不満と後悔しか残らない」というものでした。
確かに当時は独立に対して
「転職失敗して価値がない自分には無理だ」
「ビジネスプランも何もない自分には無理だ」
とかっていうメンタルブロックがたくさん会ったし、実際に何もない状態でしたが
先を見据え、ひとつづつ課題を克服して
悲劇のヒロインから卒業して、今に至ります。
そして実際にコーチングで関わっていく中で、
僕と同じように悲劇のヒロインから卒業した人を何人も見ているし、
実際に携わってもらったりしました。
だからこそ言えるのは、
悲劇のヒロインから目を覚まして、卒業するのは
才能や能力がなくても、誰でも出来る!
ということです。
【人生で大切な事】
多くの人が忘れがちですが、
人生って一度しかないし、
結局のところ自分の人生の選択はあなた自身でしか出来ないし
あなたの人生の責任は、あなた自身でしか負えないということです。
輪廻転生なんてのはないわけで、奇跡的にこの世に生を受けたあなたの一生は死んだら終わり。コンティニューは出来ません。
どんなに他人の目が気になったり、失敗を批判されるのを恐れたり、批判されることにビクビクしたとしても
それを受け入れるかどうかは、全てあなたが決めていることです。
そして
恐い上司や、
あなたの事を心の底から心配してくれている両親、
親身になって話を聞いてくれる友人知人でさえも
あなたの人生を誰かが肩代わりすることなんてできないんです。
だからこそ悲劇のヒロインなんていう
つまらないものに囚われて貴重な人生時間を無駄にしてほしくないし
あなたが現在進行形で辛い状況に陥っていたとしても
スコトーマに隠れて解決策が見えてないだけで、必ず解決策があるわけなので
まずは「もう悲劇のヒロインになることを辞める」と決めて、マインドを変えてほしい。
悲劇のヒロインに浸るなんて、あなたらしくない!
あなたなら、絶対に脱出できます!
最高にエフィカシーが高い1週間を!
追伸:マインドを根本から変えて、新しい一歩を踏み出したい方はパーソナルコーチングどうぞ!
↓
セッションを受けた方の感想
↓
それではあなたにとって、
明日も素敵な人生でありますように!
以上、悲劇のヒロインに酔いしれるな!100%後悔する人生しか残らないよ!【コーチングメルマガコラム】...でした!
※この記事は自分なりの幸せ・価値基準で生きる人の為のメルマガを加筆修正したものです。
登録がまだの方はこちらからどうぞ!