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子どもの頃の夢はなに?コーチング やりたいことを見つける方法 【岐阜コーチング マインド メンタル】


やりたいことを見つける方法ってことでぼく自身がよかった方法があるので紹介しています。

その方法は

子どもの頃にやりたかったことについて書き出してみるというワークです。

『立ち読みしなさい 苫米地英人著』p.61に

「あなたの夢の原型を書き出そう」というぺージがあるので

そこに小さいころ(小学生までくらい)の自分をとにかく思い出して

  • どんなことに興味があったのかなあとか

  • どんなことが好きだったのかなあとか

  • どんなことが嬉しいと思ってたのかなあとか

  • どんなことにハマってたのかなあとか

とにかく書き出してみます。

【誰しも子どものころは、自分の本音に正直だった】

なんで小さい頃の事なのかというと

子どもの頃は純粋な心で物事を判断して、自分の本音に正直だったからです。

ファミリーレストランにいるこども、や公園で遊んでいる子どもを見ると納得できると思います。

だけど成長するにつれて

何かしらの価値観や常識、正しさを自分でも気が付いていないくらいメチャクチャ刷り込まれていて

「そもそも本音が分からない」ということが結構あります。

だからこそ自分の子どもの頃を思い出して

あの時のやりたかったことを書き出してみることで、自分自分を見つめなおすことになり

思い込みを外し、やりたいことがだんだん見えてくるようになってきます。

【意外に自分が気づいてないだけだよ】

僕は自己紹介でも書いていますが、もともと夢はありませんでした。

だけど実際に過去を振り返ってみると、「ぼくには夢がない」と思い込んでいただけで

今の自分から見ると実際にやりたいこともあったり、嬉しいと思うこともあったし、なんとなくこうなったらいいなあと思うこともありました。

これこそまさに刷り込みによるスコトーマ(心理的盲点)の形成です。

スコトーマによる「やりたいことが見つからない!」と思い込んでしまっている実体験です。

なのでやりたいことが見つからないという人は、

一度自分の子どもの頃を思い出して、夢の原型を書き出してみてください。

書き出して書き出して書き出すことで、スコトーマが外れて必ず見えてくるものがあるし

意外とあなたの目の前にあったりします。

あなたの子どもの頃に、なりたかったものは何でしょうか?やってみたかったことなんでしょう?

是非書き出してください。

以上、子どもの頃の夢はなに?コーチング やりたいことを見つける方法 【岐阜コーチング マインド メンタル】…でした!

森 昇/Shou Mori より

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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