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コーチングでマインド変わって実感！「時間と年齢」常識の幻想が人生と行動を束縛して生きにくくしている
最近年齢とか未来予想の本を読んだり、ぼく自身の経験とかクライアントさんの姿を見てると 年齢とか時間感覚って、気づかないうちに他人から植えつけられた価値観のひとつだよなあ って思いました。 たとえば 「オレはもう40歳だから転職も独立も無理だ」...
人生を変えるタイミングのスイッチは自分でしか押せない!という事実
「あぁ、だれかオレの人生変えてくれないかな」と思っている人も多いと思います。 たしかに生きにくい世の中だし、昔のぼくも同じような事を考えていたので気持ちはすごい分かります。 ですが事実として、自分の人生を変えるタイミングやチャンスというのは自分で創るしかないんですよね。...
自分自身に許可を与えまくると人生変わるぞ!一歩を踏み出せない人へ伝えたい事。
今日はメルマガ読者向けに【自分自身に許可を与え続けると人生変わる】ということについて話をしました。 なんでこの話をしようかなと思ったのかというと、去年の今頃はコーチングスクールに入っている時で そこで「自分自身にどんどん許可を与えていきましょう」というルールがあったからです...
「自分の本音に素直になっていい」と気付くことが現状を変える第一歩【コーチング名古屋市岐阜市】
「自分の本音に素直になっていいんだ」ということが腑に落ちてから僕の人生は大きく変わり始めました。 なぜかぼくたちは自分の本音にフタをして他人の顔色をうかがって生きているわけですが コーチングを取り入れていく中で自分の中に「本音に従って、もっと素直になっていいんだ」ということ...
会社にやりがいと自己実現を求めるから辛くなる【コーチング名古屋市岐阜市】
「会社の仕事にやりがいがなくてつまらない」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 それは実は正しいんです。 会社の仕事というのは基本的にやりがいはないし、ましてや自己実現というのはかんがえられていません。 なぜなら、会社運営において一番大事なのは「やりがい」や「自己実現...
やりたいことが分からない&見つからない人の根本的な原因と解決方法【コーチング名古屋市岐阜市】
「やりたい事をやれ」と世の中は言ってきます。 ですが「そうは言ってもやりたい事がない」「そもそも自分が何をやりたいの変らない」と悩んでいる人も多いと思います。 ぼくも昔はやりたい事が分かりませんでした。小学生の時なんて夢がなかったくらいですから。...
24時間365日アファメーションをするコツは3つの方法を使い分ける事【コーチング名古屋市岐阜市】
よくコーチの情報発信を見ていると「アファメーションは24時間365日やるくらいがいいよ！」というのを見かけますが 最初は僕も「そんなん無理でしょ」って思っていました。 だって、アファメーションって文章を読む方法だからいつも紙を見て仕事をするわけにもいかないし、、、、...
苫米地理論コーチング実体験!ゴール目標はすでに達成してる!と思うから効果が出る【名古屋市岐阜市】
苫米地さんのコーチング理論の中にはよく、「ゴールはすでに達成していると思いなさい！」という文言があります。 私はよく、「ゴールはすでに達成していると思いなさい」といういい方をしています。 今年収500万円の人が、私はすでに1億円稼いでいると感じないといけないということです。...
上手く行き過ぎじゃない?と思って怖くなったらマインドコーチングの観点からやるべきこと
「なんか最近上手く行き過ぎてる気がする・・・」と怖くなってしまう人は多いのではないでしょうか。 本当だったら上手くいっていた方がいいに決まっていますが、なんだか不安になってそわそわとしてしまうと気が付いたらミスばかりしていた・・・なんてこともあるかもしれません。...
セルフコーチングは継続が大事!セルフトークは一瞬では変わらない【名古屋市岐阜市】
「一瞬で人生変えたい」と思ってセルフコーチングを実践している人は多いのではないでしょうか。 ですが事実をお伝えすると、セルフコーチングでは一瞬で人生変わりません。 パーソナルコーチングの場合であればコーチから直接内部表現の書き換えをしてもらうことで、早い人だと1回のセッショ...
TPIE&苫米地理論コーチング上達と成功者マインド!逆算式で考える【名古屋市岐阜市】
成功者とコーチング理論が上達する人にはある共通点があるのは知っていますか？ それは、考え方が逆算式だということです。 たとえば多くの人は 「１+１」から考えて「２」という答えを導き出します。 ですがこれは、今ある物だけで考えているから結局現状維持になってしまいます。...
TPIE&苫米地理論コーチング上達!今この瞬間の行動を疎かにしてないか?【名古屋市岐阜市】
「コーチング理論を使って人生を変えていこう！」とする気持ちを持つことは素晴らしいことです。 ぼく自身もコーチングを使って人生を変えることが出来たし、クライアントさんも人生を変えることが出来ています。 だからこそぼくはコーチングを使っていくことはいいことだと思いますが...
会社を辞める決意をした瞬間!子どもは最強のコーチだった話【コーチング名古屋市岐阜市】
「もうだめだなあ。会社を辞めることを本気で考えよう」 自己紹介やブログの中で会社を辞めるきっかけを書いてきましたが、今回は辞める方向で考え始めた決定的瞬間について話をしました。 ある子供の一言が僕に決意をさせました。 「ねえ。なんで楽しそうじゃないの？」...
「昔はひどいセルフトークだったなあ」って思い出した話【コーチング名古屋市岐阜市】
最近、Youtubeに投稿をしているため昔のことを思い出していました。 ネタを探していたと言ってもいいです。 コーチングの面白いところは、昔に悩んでいたことや姿を思い出せないというところです。 今までの自分という人間の根本が書き換わり、新しく生まれ変わるためです。...
無意識には論理的に良いも悪いも関係ないぞ!【コーチング名古屋市岐阜市】
ぼくたちの無意識は自分が思っている以上に強烈です。 たとえばダイエットをしたいと思っている人がいるとして、頑張ってダイエットに励んでいる人がいるとします。 だけどその人はどんなに頑張っても痩せることが出来ません。 論理的に考えたら痩せた方がいいことは分かっているけど、なかな...
