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褒めてあげて!セルフコーチング ドリームキラー(批判する人)が出る=現状を変えることが出来ている証拠だから!


現状を変えていこうとすると必ず出てくるのがドリームキラー(を批判してくる人)です。

「そんなもんできるわけない」「もっと現実を見ろ」「お前には無理」

あなたがやりたいと思ったことにたいして何かしら否定的なことばを浴びせ

あなたのやる気を「これでもか!」とそいできます。(さらにたちが悪いのは、本人に悪気がないということ)

【あなたに助言は出来るけど、誰も責任はとれない】

この前、友達とご飯を食べに行った時に

「やりたいことがあって周りに相談したけど反対された」

と落ち込んだことについて相談を受けましたが

基本的にじぶんがやりたいことに対しての批判であれば無視をすることをおススメしています。

だって、周りの人は口を出すことは出来るけど、人生を肩代わりすることは出来ないからです。

つまり、だれもあなた自身の人生に助言はできるけど責任はとれないということです。

【責任が取れないからこそ、自分なりに決めてもいいということ】

だからこそ批判されてもやりたいとおもうのであればどんどんやったほうがいいです。

そっちの方が間違えなく毎日充実しますし

5年、10年、20年経った時に

あの時やっておけばよかった」と後悔する確率もかなり減ります。

ただしやりたいと思ってやることに対しての結果は自己責任です。

他人のせいにしないで結果を受け入れたうえで行動していく必要があります。

「え?自己責任なの?」とびっくりするかもしれませんか

やりたいことを諦めて他人のせいにして自由も何もないつまらない毎日を送るリスクをとるよりは

何億倍も生きている実感を持つことが出来ますしそれこそが生きているということではないでしょうか?

【新しいことをやると、批判する人は必ず出る】

話を戻すと、現状を変えることをするとほぼ100%の確率でドリームキラーは出現します。

なぜなら僕たち人間は、常に現状を維持し続けたいからです。

1ミリでも変わってしまうのが嫌なんです。

だから、あなたが何か新しいことや未知のことをやろうとするなんてのはもってのほか!

全力で潰しにかかってきます。

だけど裏を返せば

ドリームキラーが出るということは

あなた自身「現状を変えることができている」という事になんです。

なので是非やってほしいことは

ドリームキラー(批判する人)が出てきたら、ガッツポーズをして自分自身を褒めてあげてください。

私はドリームキラーが出るくらい現状を変える事に向かっていけてるんだ!すごい!

って自分に言ってあげましょう。

【ネガティブな事でも、マインドの使い方ひとつでプラスになる】

ドリームキラーの対処法のように

一見ネガティブなことでも必ずポジティブな面が隠れているということでもあります。

そしてマインドが上手に使うことが出来る人は、ネガティブな事でも上手く利用して

自分に対しての自己評価やセルフイメージをどんどん高めることが出来ます。

エフィカシー(自分のゴールを達成する能力を自分で評価する)とセルフイメージが上がれば

さらにモチベーションが上がるし

モチベーションはゴールと現状とのギャップを埋めるために起こるので

さらに高いゴールを設定する糸口にもなります。

そしてゴールをさらに高くすることで

今までの自分では想像もつかないくらい現状を変える事にもなります。

あなたの周りには、ドリームキラーはいますか?

もしいるのであれば、現状を変えることが出来てるというサインなので

ガッツポーズをしたうえで、自分自身を褒めてあげましょう!

以上、褒めてあげて!セルフコーチング ドリームキラー(批判する人)が出る=現状を変えることが出来ている証拠だから!…でした!

森 昇/Shou Mori より

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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