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承認欲求を完全にゼロにすると生きにくくなるという話を前回までの動画でお伝えしましたが
今回の動画は承認欲求を克服して楽しく生きる方法について話をしました。
結論から言えば、自分自身に語り掛ける言葉を変えることです。
コーチング用語ではセルフトークと言いますが
ぼくたちはどんな思考をするのか？どんな行動を選択していくのかは
「自分自身が受け入れてきた言葉で創られた信念」によって決まります。
ここを理解してうえで、「自分にどんな言葉を語り掛けていくのか」とか「受け入れていくのか」という部分を見極めていくことが重要になります。
以上、人に認められたい(承認欲求)克服して楽しく生きる方法【コーチング名古屋岐阜】...でした！
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もりしょーのプロフィール
こんにちは、森昇/Shou Moriです！
岐阜県生まれ岐阜在住。４年間会社員として働き、２０１６年４月よりコーチング理論と月３００冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。
日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。
他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド＆テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ＆コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月３００冊以上読む読書好きとしても活動してます。
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