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辛い仕事と職場の人間関係で悩まなくなる!セルフコーチングのやり方【名古屋市岐阜市】

「仕事が辛い」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。

悩みの中でほとんどを占めるのが、「職場の人間関係」です。

上司や部下、同僚などと人間関係が上手くいかずにストレスが溜まって仕事に行くのが嫌になるというケースです。

人生の悩みの9割は人間関係と言われるくらいだから、会社でも同じようなことが言えると思います。

この場合においても、セルフコーチングがちゃんと効果を発揮してくれます。

今までの動画で話をしてきたように、「観る」事が大事です。

なぜなら「観」ようとしない限りは、目の前に解決策があったとしても認識することが出来ないからです。

そしてセルフコーチングとは、物事を「観る」ことで前頭前野を働かせて物事に対処することとも言えます。

以上、辛い仕事と職場の人間関係で悩まなくなる!セルフコーチングのやり方【名古屋市岐阜市】...でした!

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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