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やってみるの大事なのは分かる!けど行動に移せない人へ②【コーチング名古屋市岐阜市】

「やってみることは大事なんだ」と分かっているけど、行動に移すことが出来なくて悩んでいる人は多いのではないでしょうか。

前回の動画では、コーチング理論を使ってまずは自己イメージを変える事が大事だという話をしました。

なぜなら僕たちの行動や選択は、すべて自分にたいしてのイメージによって決まっているからです。

だからこそ「ゴール設定」や「アファメーション」「セルフトーク」などのコーチングスキルを使って自己イメージを変えることで

あなたのマインドを書き換え、内面から行動を促すよう土台を固める必要があるわけです。

それをしない事には、勇気をもって一歩を踏み出したとしても現状維持を続けたい無意識の返り討ちにあうので注意が必要です。

さて、今回の動画では

コーチングで重要な「観る」という部分について話をしました。

なぜ「観る」事が大事なのかというと、それをしないことには僕たちが縛られているものの正体を知ることが出来なかったり

自分の行動の結果を把握できないがために実際に恐怖が強くなって選択をすることができないという事態が起こるからです。

つまり、「迷う」ということです。

「迷う」のは、あなたの時間を無駄に浪費していることです。

どんなに大金をはたいても手に入れることが出来ない時間を浪費するなんてのはもったいないです。

だからこそ「観る」ことによって事実を把握して行動を促していく必要があるわけです。

以上、やってみるの大事なのは分かる!けど行動に移せない人へ②【コーチング名古屋市岐阜市】...でした!

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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