やってみるの大事なのは分かる!けど行動に移せない人へ②【コーチング名古屋市岐阜市】

「やってみることは大事なんだ」と分かっているけど、行動に移すことが出来なくて悩んでいる人は多いのではないでしょうか。

前回の動画では、コーチング理論を使ってまずは自己イメージを変える事が大事だという話をしました。

なぜなら僕たちの行動や選択は、すべて自分にたいしてのイメージによって決まっているからです。

だからこそ「ゴール設定」や「アファメーション」「セルフトーク」などのコーチングスキルを使って自己イメージを変えることで

あなたのマインドを書き換え、内面から行動を促すよう土台を固める必要があるわけです。

それをしない事には、勇気をもって一歩を踏み出したとしても現状維持を続けたい無意識の返り討ちにあうので注意が必要です。

さて、今回の動画では

コーチングで重要な「観る」という部分について話をしました。

なぜ「観る」事が大事なのかというと、それをしないことには僕たちが縛られているものの正体を知ることが出来なかったり

自分の行動の結果を把握できないがために実際に恐怖が強くなって選択をすることができないという事態が起こるからです。

つまり、「迷う」ということです。

「迷う」のは、あなたの時間を無駄に浪費していることです。

どんなに大金をはたいても手に入れることが出来ない時間を浪費するなんてのはもったいないです。

だからこそ「観る」ことによって事実を把握して行動を促していく必要があるわけです。

以上、やってみるの大事なのは分かる!けど行動に移せない人へ②【コーチング名古屋市岐阜市】...でした！