失敗するのが怖くて自分に価値がないと思い悩む人の解決策【コーチング名古屋市岐阜市】

「やってみたい気持ちはあるけど、失敗した時のことを考えてしまうと怖くて動けない」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。

僕たちは生きている中で褒められるよりも、けなされたり否定されたり、失敗に対していい評価をされなかったことが多いため

どうしても「失敗＝悪いもの」というイメージが存在してます。

なかには「失敗すると自分には価値がない」と自己否定に走ってしまう人もいるくらい根深い問題でもあります。

そういう過去の感情を伴う経験から情動記憶が作り出され、無意識的にあなたの行動を束縛しているわけですが

たとえば新しいことに挑戦するときというのは、たくさんの壁が存在するわけだし上手くいかない事の方が多いわけですが

だからこそ感情が踊り、達成できた時には幸福感を得ることが出来るわけです。

なので「やりたいけど・・・」って思うことは是非やったほうがいいわけですが、ネックになっている恐怖心を軽減するためのコツを動画にて話をしました。

以上、失敗するのが怖くて自分に価値がないと思い悩む人の解決策【コーチング名古屋市岐阜市】...でした！