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セルフコーチング上達方法!「体感レベルで腑に落とす」ことが最優先【名古屋市岐阜市】

セルフコーチング上達の方法として一番大事な事であり、9割くらい大事なことだと思っている事があります。

それは「体感」です。

別の言い方をすれば「腑に落とす」ということですが、これほど重要であり結果を左右するものはありません。

「畳の水練」ということわざがあるように、頭でわかっていても実践をして体感レベルまで理論を落とし込まないと本当の意味で使い物になりません。

だからこそ大事なことであり、上達するための最も効果的な方法は「実践すること」だとも言えます。

ゴール設定を実際にやってみる

アファメーションを創ってみる

セルフコークをコントロールしてみる

恐らく最初は上手くいかないけど、そういうときこそ本や動画などを見直して

「あぁ、じぶんはここが出来てなかった」と気がつく。

そしてまた実践をしてフィードバックを取る。

身も蓋もないけど

この単純な繰り返しが、あなたの中にコーチング理論を落とし込むための唯一無二の方法であり

時間と労力を無駄にしないための最も重要な事でもあるわけです。

以上、セルフコーチング上達方法!「体感レベルで腑に落とす」ことが最優先【名古屋市岐阜市】...でした!

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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