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セルフトークのコントロールと行動出来るマインドセット!森昇コーチングYoutubeLive配信#5

「コーチングで最初に何をやったらいいですか!?」と考えている人は多いのではないでしょうか。

結論から言えば、「ゴール設定」になるわけですが、頭では分かっているけどなかなかゴール設定をすることが出来ない人も多いのが事実です。

なのでぼくはゴール設定をしつつ、「セルフトークのコントロール」も同時に行うことをおススメしています。

なぜなら僕たちの行動や思考は全て「自分が受け入れてきた言葉」によってできているからです。

イケメンでも「オレはモテない」と思っていたら絶対にモテないし

ブスでも「オレはモテる」と思っていたら実際にモテます。

だからこそ自分自身に対する言葉を変えていくことで、ブリーフ(信念)が変わり、行動が変わることで人生が変わっていくわけなんです。

というわけで、今回の動画ではセルフトークのコントロールと、それに伴った行動マインドの創り方について話をしました。

以上、セルフトークのコントロールと行動出来るマインドセット!森昇コーチングYoutubeLive配信#5...でした!

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もりしょーの​プロフィール

こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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