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「コーチング使ってゴール達成するぞ!」と思う人ほど健康のゴールを意識しよう

コーチングを学んでいる人の中には、「コーチング使って人生最高にするぞ!」と気合いが入っている人も多いのではないでしょうか。

その意気込みはとても素晴らしいし、なんだかんだ言って内側から湧き上がる衝動がないと行動できないし現状を超えたゴールを達成できません。

だからそういう気持ちを持つことは本当に凄いです。

ですが、ひとつ注意点があって

そういう人ほど「健康」のゴールをちゃんと設定したほうがいいです。

なぜなら気合いが入っていると体調不良になっても乗り越えることが出来るため、達成できた時に大病を患わう可能性があるし

「欲しいものは手に入れたけど、身体が動かなくて結局意味がない」と本末転倒になってしまうからです。

大事なのはゴール達成もだけど、そのあとも大事です。

手に入れてもそれを味わうことが出来なければ無意味です。

身体は資本です。だからこそ自分がどんな健康状態でいるのが当然かを一度考える必要があります。

コーチングでバランスホイールと言いますが、人生は「仕事」や「お金」だけではありません。

なのでよりよく人生を充実させていくためにも、元である身体のことについて考えていきたいですね!

以上、「コーチング使ってゴール達成するぞ!」と思う人ほど健康のゴールを意識しよう...でした!

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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