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【コーチング質問】アファメーションは部屋に貼って眺めてもいいの?一宮市岐阜市

「アファメーションって部屋に貼って眺めてもいいんですか?」という質問をもらいました。

確かにアファメーションは回数を増やせば臨場感が上がり、効果が出やすくなります。

そう考えると僕は目に見える場所に張り付けて常に意識の片隅に置く感覚はとても大事だと思っています。

だけどここで1つ注意点があって

アファメーションのルール原則11に「他人に見せない」というのがあるんですけど

そこだけは注意したほうがいいです。

なぜならアファメーションは「ゴールを達成している自分のエフィカシーやコンフォートゾーンに臨場感を持たせる手法」だからです。

つまり

アファメーションを見られるというのは、ゴールが他人にバレるということでもあります。

ということは、ドリームキラーを無駄に作ってしまう可能性が高いということです。

なので

「アファメーションは絶対に見られない」という場合は、どんどん目に見える場所に貼ってもいいですが

それ以外はなるべく見られないようにしたほうがいいですよ!

以上、【コーチング質問】アファメーションは部屋に貼って眺めてもいいの?一宮市岐阜市...でした!

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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