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ホメオスタシスは敵じゃなくてあなたを守る味方です!【コーチング岐阜市名古屋市】

「ホメオスタシスの妨害を受けてなかなか現状を変えることが出来ません!」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。

現状を変える時に必ずテーマとして上がってくるホメオスタシスですが

その性質からどうしてもホメオスタシスは敵だと思ってしまいがちです。

ですが、そもそもホメオスタシスは僕たちの身の安全を守るための本能的な仕組みなわけで、100%僕たちの味方なんですよね。

関連記事:コーチング上達 ホメオスタシスを味方にして、努力不要になる方法!

そこを間違えると

「ホメオスタシスの抵抗受けてる自分はだめな奴だ!」って

自分自身を否定することになりかねないし、自分の事が嫌いになってしまいます。

それってすごいもったいないですよね?

だからこそ僕がクライアントさんに言うことは、「ホメオスタシスは100%味方なので、どうせだったらゴール側の自分に対して味方にしましょう」ということ。

ゴール側にリアリティを持てば脳が勝手に現実と判断して、解決策を見つけてくれるし行動するようになりますよ!

以上、ホメオスタシスは敵じゃなくてあなたを守る味方です!【コーチング岐阜市名古屋市】...でした!

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こんにちは、森昇/Shou Moriです!

岐阜県生まれ岐阜在住。4年間会社員として働き、2016年4月よりコーチング理論と月300冊以上の読書で得た知識を元にゼロの状態から独立。

日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。認知科学、脳科学などの科学技術をベースとしたコーチングと発信力を鍛えて、好き勝手生きるFCMメソッドを岐阜市・名古屋市を中心に展開中。

他には陸上競技100m200mの実業団・プロ・指導者専門マインド&テクニカルコーチ、中小企業経営者専門コーチ&コンサルタント、独立したい認定コーチ専門コンサルタント、月300冊以上読む読書好きとしても活動してます。

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