事実!現状を変えるタイミングは自分で決めるしかない!コーチング名古屋市岐阜市
目の前に現状をかえるチャンスがあっても、怖くなったりいろんな理由を思いついて行動に移すことが出来なくて落ち込む人は多いのではないでしょうか。 たしかに僕も目の前にチャンスがあっても、「今はタイミングが悪い」と思ったりして諦めたことがたくさんあります。...
おススメ!コーチングで不安をワクワクに変える方法!【名古屋市岐阜市】
新しい一歩を踏み出したいと思うけど、「失敗したらどうしよう」と不安になり なかなか行動に移すことが出来なくて悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 そんな人に、コーチングの観点から不安をワクワクに変える方法をお伝えします!...
おススメ!自分の意志で決めれるようになるコツ 【コーチング名古屋市岐阜市】
コーチング元祖ルータイスのアファメーションには「自由意志で選択しよう」と書かれていますが ぶっちゃけていえば「分かっているけど出来ないよね」って思っている人は多いのではないでしょうか。 ぼくも実際そうでした。「確かに大事だよね。でも無理なんだよなあ。。。」と今の自分からした...
【雑談】動画撮影は自分にコーチングしてる感じになる!名古屋市岐阜市
Youtubeで動画投稿をやっていて思うのは 「動画撮影をしている最中に、自分で自分をコーチングしている感じになるなあ」ってことです。 動画で話をしている最中にスコトーマが外れたり、ゴールを思いついたりします。 そういう意味でもスティーブジョブズの鏡を使って自分自身に語り掛...
tpie&苫米地理論は過去に興味ないから安心して変わることが出来るんだなあ
ぼくの知り合いでコーチングを受けた人がいるんですけど 「過去の事を聞かれまくって怖かった」と言っていました(笑) 人にか聞かれたくない過去はあるもんだし、それにコーチングを受けるということは今までの自分を変えたいわけで、過去とかどうでもいいよね?ってスタンスじゃないと受けて...
逃げてい!うつ病辛いのは危険を知らせる現象!薬では治らない【名古屋岐阜】
うつ病になった時に、周りから批判されて辛い人は多いのではないでしょうか。 日本社会では深刻な問題にもかかわらず、うつ病というのは軽く見られています。 そしてうつ病というのは本来悪いものという常識がはびこっていますが、一種の生体反応であり、本来はあなたの身の危険を知らせるシグ...
うつ病からより確実に抜け出す!過去を否定したり聞かない人に助けを求めよう!
うつ病になってしまい、何とかして抜け出したいと悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 確かに薬の副作用は辛いし、結局根本的な解決にならない事がほとんどです。 そしてカウンセリングを受ける人も多いですが、カウンセリングとか過去のことを聞くことがお仕事であり、うつ病の人に過去...