大丈夫!ゴールのイメージが湧かなくて悩む人に伝えたい事【コーチング静岡市岐阜市】
「ゴール側のイメージがなかなかできなくて。。。」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 現状を超えたゴール設定がコーチング(というか人生)において大事なことなんですけど なかなかイメージを持てないのが焦る人がいます。 ですが大丈夫!...
コーチング質問 瞑想はいつもやってますか?【静岡市岐阜市】
「モリショーさんは、瞑想やってますか?」という質問を受けました。 結論から言えば、毎日やってます。 ただ一般的に言われる瞑想とは違い、ここでは苫米地さんの超瞑想法に書かれている内容です。 詳しくは動画で説明をしたので参考にしてください。 以上、コーチング質問...
これだ!変わりたくても変われない原因と解決策とは!?【コーチング静岡市岐阜市】
「今の現状を変えたいけど、なかなか変えることが出来ない」と辛い思いをしている人は多いのではないでしょうか。 ぼく自身も2015年までは「月100冊も読書してるのに一向に人生良くならない」と悩んでいました。 月100冊の読書と言えば、日本だけで考えると上位1%のくらいの世界で...
低くて落ち込む?エフィカシーは上下を繰り返して高くなるものだよ!【コーチング静岡市】
「エフィカシーが下がってしまい、落ち込んでしまう」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 エフィカシーってのは要するに自信の事なんですけど なぜか多くの人は y=x というグラフのように、一度も下がらずに上がり続けるものだと思っています。...
もうね、こんなに生きやすくて自分の価値を発揮できる時代はないよ!【コーチングメルマガコラム】
「こんなにも生きにくい時代に生まれたくなかった」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 確かに様々な社会問題がおきていますが、大きく考えると今ほど生きやすくて自分の価値を発揮できる時代はないと思います。 ということで今回は【こんなに生きやすく、自分の価値を発揮できる時代...
嫌な仕事を辞めるには「Have toを人生から無くす」と決める事が先!【コーチング岐阜市名古屋市】
「今の嫌々働いている仕事を辞めたい」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 だけども、同じ毎日を繰り返し、気がついたら1ヶ月、半年、1年と時間だけが過ぎていく。。。 焦りと後悔だけが募り、自分の事を嫌いになってしまう事もあるかもしれません。...
「決める」事から今の自分が変わり現状が変わる!【コーチング岐阜市名古屋市】
「今の自分を変えたい!だけどもなかなか変われない」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 ぼく自身も経験があるんですけど、その原因にはある共通点が存在しています。 それは「決める」事をやっていないことです。 なぜなら行動する前には、必ず決めるというアクションがあるわけで...