アファメーション怖くて書けない!そんな人の解決策 コーチング名古屋市岐阜市
アファメーションを書くのが怖いと悩んでいる人は意外と多いのではないでしょうか。 なぜなら、アファメーションを書くということは「今の自分が出来てない事を書く」という事であり、現実を見る事になるからです。 なかにはできてない自分に対して否定的な感情が湧き上がり、自己評価を下げて...
アファメーションと暗示は同じ?全然違うよ!【コーチング名古屋市岐阜市】
「アファメーションと暗示は同じだよね」と思っている人は多いのではないでしょうか。 確かにはたらか見ると同じように見えなくもないですが、根本的に全く違います。 暗示とは、意識では変わっているけど無意識では変わっていない状態です。...
tpie&苫米地理論コーチングのアファメーション上達!!感情を揺さぶるために、いつもと違い場所で読もう!
アファメーションをいつもと同じ場所で読んでいる人は多いのではないでしょうか。 確かに慣れ親しんだ場所(コンフォートゾーン)で読むのはリラックスにもつながるしとてもいいことですが ここではあえて「今までとは違う場所」で読んでみることをおススメします。...
アファメーション効かない!ちゃんと書き直してる? コーチングtpie&苫米地理論
アファメーションが効かない!と悩んでいる人は多いのではないでしょうか? 以外に多いなあと思うのは、常に修正をしていないということです。 アファメーション11のルールの中には、「常に修正をしましょう」と書いてありますが以外に重要な部分です。...
アファメーション実践!イメージが出来ない人のピクチャーのコツ【コーチング名古屋岐阜】
アファメーションでは「ワーズ(言葉)、ピクチャー(映像)、エモーション(情動)」が前提条件です。 その中で最近「イメージが作りにくくて。。。」と悩む人に出会います。 話を聞いてみると、目の前に見ている風景をイメージしているということです。...
アファメーション書けない人の解決策はこれ!! コーチング名古屋市岐阜市
「アファメーションが書けません。私だけでしょうか?」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 大丈夫です。僕も昔は書けませんでした。 今となってはコーチとして活動をしているのもありますが、アファメーションの本を読んでも、実践ワークブックをやっても書けなかったです。...
コーチング実践!効くアファメーション例①自信がつく言葉 名古屋市岐阜市
アファメーション初心者の方に是非お勧めのアファメーションということで紹介をしました。 ルータイスの言葉ですが 私はもっと大きな人間になれる。 もっと多くのことができる。 もっと多くを手に入れることができる。 まずは自分のことからはじめよう。...