【コーチング】転職したいけど自信がない人が自信を付ける方法7自信満々のあなたの悪口との付き合い方
今回の記事は、今までの自身の付け方を実践してあなたが自信満々になった時に悪口がどう聞こえるのか?について書いています。 結論から言えば、エフィカシー(自信)が高いほど、悪口が聞こえなくなったり見えなくなって、万が一遭遇したとしてもすべて褒め言葉に聴こえます。...
ゼロ円で出来る!転職したいけど自信がない人が自信を付ける方法1とにかく自分を褒めて褒めて褒めまくる
「このままの人生でいいのだろうか」と悩んで転職したいと切実に思っているけど、自信がなくて行動出来ない人は多いのではないでしょうか。 ぼく自身も昔は自信がなくて、本当はやりたいことがあるのにもかかわらず 「自信がないから辞めておこう」と...
我慢して働くと自己肯定感が低くなり自信が持てなくなる脳の仕組みとは?
嫌な仕事をして「このままの人生でいいのだろうか」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 脱憂鬱&脱社畜コーチングとして活動をしているぼく自身も経験があるので悩み気持ちはすごくわかります。 「このままの人生でいいのだろうか」と悩んでいるけど行動できない理由には、そもそも自...
退職・転職失敗しない!脱社畜したい35歳独身男性がコーチングを使って絶対にやるべき1つの事
脱社畜をしたい35歳独身男性の方で、退職や転職を仕事辞めたいけど失敗した時のことを考えて行動に移すことが出来なくて悩むことがあると思います。 なので今回は脱社畜した後の性格を素晴らしいものにするためにコーチングの観点から 「転職・退職する前に絶対にやるべき事」...
意識高い系は笑って批判する臆病な人より100倍マシ!無視してどんどん行動していこう!
脱社畜をしようと決意して、新しく勉強をしたり行動をすると「意識高い系」って周りからバカにされて悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 なかには、「批判されるのが辛いから、このままはたらきつづけよう」と脱社畜を諦めてしまう人もいたります。 ですが、...
ここに注意!苫米地コーチング エフィカシー上げるコツ&ポイント 現実を受け入れず常にゴールのリアリティの方が正しい
苫米地理論 コーチング エフィカシー上げるコツ ポイント 現実を受け入れず常にゴールのリアリティの方が正しいぼくたちがコーチングを使っていくとき下げてはいけない事は ゴール(夢・目標) セルフイメージ エフィカシー この3つです。 特にエフィカシーはゴールを達成するために必要は自
【実体験】自信が持てる!自己肯定感を高めて批判や悪口が気にならなくなる方法
「自分の本音で自由に生きたい!」と思っても、他人からの批判や悪口が気になってしまい行動に移せなくて悩む人も多いのではないでしょうか。 ですが一方 あなたと同じように批判されたり、怒られたり、悪口を言われても、全く気にならない人がいますが その理由なんだと思いますか?...