

嫌な仕事を辞めるには「Have toを人生から無くす」と決める事が先!【コーチング岐阜市名古屋市】
「今の嫌々働いている仕事を辞めたい」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 だけども、同じ毎日を繰り返し、気がついたら1ヶ月、半年、1年と時間だけが過ぎていく。。。 焦りと後悔だけが募り、自分の事を嫌いになってしまう事もあるかもしれません。...


「決める」事から今の自分が変わり現状が変わる!【コーチング岐阜市名古屋市】
「今の自分を変えたい!だけどもなかなか変われない」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 ぼく自身も経験があるんですけど、その原因にはある共通点が存在しています。 それは「決める」事をやっていないことです。 なぜなら行動する前には、必ず決めるというアクションがあるわけで...


【コーチング上達のコツ】「場を共有する」ことが悩み解決の大きなヒントになる理由
上達するために最も大事なことは何だと思いますか? 知識も確かに大事ですが、 それ以上に大切なことは、「腑に落とす」ということです。 別の言い方をすれば、「体感レベルまで落とし込む」事がたいせつです。 その時に手っ取り早いのは、実際に使っている人と場を共有することです。...


お金と感情の上手い使い方!覚悟を創るために使おう!【コーチング岐阜市名古屋市】
「お金をもっと使えるようになりたい」と思っている人は多いのではないでしょうか。 資本主義社会に生きている以上、お金というのは便利な道具であり重要な物です。 なので僕のところには「お金」についての相談がよく来ますが ほとんどの人は、お金を増やすことだけ考えていて...


コーチング 嫌いな物・やりたくない・興味ない事に人生を変えるチャンスがある!
あなたは今 嫌いな物 やりたくない事 興味がない事はありますか? 実は、上に書いた事というのはあなたの人生を劇的に変えるチャンスを持っている可能性があるんです! その理由については、下の動画で話をしたので参考にしてみてください。 以上、コーチング...


「ゴール設定出来ない!」と悩む人の心の制限をなくすコツ【コーチング岐阜市名古屋市】
「ゴール設定がなかなか出来ない」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 初めにゴールありき ゴールが先、方法が後 と言われるくらい、ゴール設定というものは大事ですが 「上手できない」という相談をたくさん受けます。 その多くは心の制限びっしりとかかっているからですが、今回...


「ゴール(目標)がなくて恥ずかしい」と悩む人に伝えたい1つの事【コーチング岐阜市名古屋市】
「ゴールが持てない自分に対してすごく恥ずかしい気持ちになる」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 目標を持て!、夢を持て!と社会は騒ぎ立てますが 僕はゴールがないくらいで恥ずかしいと思わなくてもいいですよ! って心の底から伝えたいです。...


ちょっとまって!「Want toだけやる」時の基準を間違ると上手くいかないよ!【コーチング岐阜市名古屋市】
「Want toだけやりなさい」というルータイスや苫米地さんの本に書いてある内容を忠実に再現することは素晴らしことですが その多くの人が、結局現状維持をしてしまったり、問題を悪化させてしまうという事が起こっています。 コーチとして活動している傍ら、たくさんの相談をいただきま...


Want to(やりたい事)だけやると人に冷たく優しくなれない気がする?【コーチング岐阜市名古屋市】
「Want toでやりたい事だけやっていると他人に冷たくて、優しくなれない気がします」と思っている人は多いのではないでしょうか。 詳しくは動画でお伝えをしますが むしろ、やりたい事をやっていると他人に優しくなれて、暖かい人間いなります。...


知ってた?やりたい事が分からないのはすごい良い事なんだよ!【コーチング岐阜市名古屋市】
「やりたい事が分からない」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 世の中の風潮的に、「やりたい事が分からない奴はダメ」という事を言われたり、自分を持っていないヤツという判断をされがちですが 実は、やりたい事が分からないというのはすごい良いことなんです!...


イライラ・不愉快な事に現状を変えるヒントがある理由!【コーチング岐阜市名古屋市】
ブログや本や他人の意見等でイライラしたり、不愉快な気分になった事は誰にでもあると思います。 確かにイライラしたり不愉快になると無意識的に反発したくなるし、その場から消え去りたくなります。 ですが、マインドコーチングの観点から考えると...


エフィカシーを上げるコツ!やることなすこと自分を褒め続けよう!【岐阜コーチング実体験】
「エフィカシー上げて自信満々になりたい!」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 ぼく自身もコーチとして活動をしていますが、エフィカシーが低かった時があります。 そんな中、実際にコーチングと出会い、自分なりに実践をして効果があった方法があります。...


他人依存しなくても承認欲求は満たせる!?自分で満たすコツとは?【コーチング岐阜市名古屋市】
承認欲求とは、他人依存でないと満たすことが出来ないと思っている人は多いのではないでしょうか。 ですが実は、承認欲求はあなた自身で自己完結して満たすことが出来るんです! 「自分で認められたい欲求を満たせる!?そんな馬鹿な」と思うかもしれませんが...


承認欲求は無くすことが出来ない!?その理由とは?【コーチング岐阜市名古屋市】
「他人に依存してはいけない。だけども人から認められたい。。。」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 世の中では「他人に依存するな!」とか「人に認められたいと思うな!」という事を言われますし コーチとして活動をしている僕の意見としても、他人に依存しないほうがいいと思って...


本を読んで実利を求めすぎると辛くなって苦情になるだけだよ!【読書コーチング 】
「本を読むのが辛いんです。。。」そう悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 確かに世の中には「読書は苦行」という言葉もあるくらい、読書にたいして精神鍛錬を求める人はいますが それと同じくらい多いのは 読書に実利を求めている人です。...