

人生が中途半端でつまらない人の特徴!「変わったね」とバカにして批判する人だ!
あなたも久しぶりに会った人に 「お前、昔と比べて変っちゃったね笑」と言われて、遠回しに批判される事ってありませんか?? ぼく自身、いろいろな人に言われた経験があります 関連記事:自己紹介 特に、「今までの自分を変えよう!」と頑張っている人ほど批判されます。...


人に認められたい!欲求で悩んでるあなたが、承認欲求を克服する為にやるべき2つのステップ
人に認められたい!欲求で悩んでるあなたが、承認欲求を克服する為にやるべき2つのステップ「人に認められたいと思っちゃうんですけど、これってダメな事なんですかね?」 とクライアントさんから相談を受けたり悩んでいる人がいます。 マズローの5段階欲求でいうところの承認欲求になるわけですが


いつまでも自分の人生に言い訳する人は『自分の中に毒を持て 岡本太郎さん著』を読め
『自分の中に毒を持て 岡本太郎著』はいつまでも他人のせいにして、自分の人生に言い訳している人に読ませたい一冊だと思いました。 太陽の塔で有名な故岡本太郎さんはあり変わらずいいこと言うなあ。 みんな、やってもしないで、最初から引っ込んでしまう。...


【超重要】達成してると思え!ゴールの臨場感(リアリティ)の上げるやり方
コーチング理論の中で最も重要になるのが夢や目標といわれるゴールですが 僕たちの理想的なゴール(目標・夢)を達成していくうえで重要になるのは、臨場感です。 臨場感っていうのは、例えば映画を観た時や小説・マンガなど読んだ時に、にまるで自分がその世界にいるかのように感じる時に使っ...


【実体験】〇〇一筋は危険!?夢や目標がなくなる時は怖いし無気力になる
あなたには何か夢や目標はありますか? ぼくもいろいろな夢や目標があります。 そしてぼくは大学性の時に中学1年の時からもっていた大きな夢や目標を達成しました。 確かに夢や目標を達成した瞬間っていうのは嬉しい気持ちもありますが、同時に恐怖心も存在すること実体験しました。...


この2つで楽に生きる!マインドコーチが教える「完璧主義疲れ」を治すポイントは「時間」と「納得感」
あなたは、心の中でこう思っていませんか? 「私、完璧主義なんだよね」 「人に仕事を振ってイライラするより、自分でやったほうがいいわ」 「自分で全部やるから忙しくて疲れるんだよなあ」 僕の知り合いにも完璧主義の人がいますが、全ての事を完璧にこなそうとするから精神的に疲れて動け...


J1昇格も夢じゃない!?大木武監督が就任したFC岐阜が絶対にやるべきゴール(目標)設定の話in2017/ハイパフォーマンスアスリートコーチの観点から。
2016年シーズン最終節で本来持っているパフォーマンスを発揮して残留できたFc岐阜の監督が、大木武さんに変わりました。 FC岐阜ニュース:大木 武氏、FC岐阜監督就任のお知らせ 新しく監督が変わったということで、チーム雰囲気も全く別物へと変化するはずなので...


驚愕のパワハラ実態!?実は職場の上司じゃなくて、同僚から受ける傾向にある!&マインドコーチングの観点からの解決方法!
毎週日曜日22時の生放送で、 「実は、パワハラは上司じゃなくて「同僚」から受けることが多いんですよね」 って、行政書士プロフェッショナルコーチの三國さんに初っ端からぶっこまれました笑 個人的にこれが一番驚愕した話です。 【動画】:パワハラ 職場 実態...


「自己啓発書が意味ない&役に立たない!」理由は、読んでも行動しないで現実逃避するだけだから。
「自己啓発書を読んでも効果がない!」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 でも、実は自己啓発書って、メチャクチャ効果あるんですよね。 だけど、多くの人にとって無駄な読書になっているし、 読書家からは「自己啓発本を読む人はバカ」とか「自己啓発本なんて読んでも無駄なだけ」...


24時間365日使ってる??コーチング上達唯一のコツは質より「数をこなすか」で決まるよ!
最近、ブログやFacebook、Youtubeなどの媒体でコーチングについての情報発信をしているので、コーチングの相談を受けるようになりました。 そこで多いのが「コーチングが効かない」という悩み相談です。 ゴール設定したけど、現状が変わらない アファメーションが効かない...


過去に囚われても未来に目を向けても1日が過ぎるけどあなたはどう生きたい?マインドコーチングから観た正しい生き方とは?
二人の囚人が鉄格子から外を眺めた。 一人は泥を見た。一人は星を見た。 Two men look out through the same bars: one sees the mud, and one the stars. フレデリック・ラングブリッジ(アイルランド...


終わってる!「周りにどう思われているか」を気にした時点で、情報発信も人生も
2016年より本格的にコーチングを学び・実践して・受けてから約10ヶ月が経ちますが、 本名でブログを書いたり、Youtubeに800本以上(限定公開合わせると1000本以上)の動画を投稿したり、イベントやセミナーを開催するようになりました。...


つい夜更かしして没頭した事はなに?やりたいことを見つける簡単な方法! セルフコーチングのコツ
あなたが、ついつい夜更かしをしてしまったことは何でしょうか? 今でもいいし、子どもの時でもいいですが、 あなたが楽しくして寝ることを惜しんで夜遅くまでやってしまったことは何でしょうか? やりたいことを見つけるときのヒントとして、「ついつい夜遅くまでやったこと」を考えてみると...


「他人の評価・視線がバカバカしい!」と思うと人生よくなるたった1つの理由
他人からの評価や、どう思われているかという視線が気になって、自分がやりたい事を出来なくて悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 ですが、実は 他人の評価や視線がバカバカしいと思うと、マジで人生よくなります。 つまり、あなたが何かやりたいと思ったことをやろうとするときに...


アウェイでも最高のパフォーマンスを発揮する!そのためにFC岐阜の選手がやるべきマインドセットとは!?
2016年最終節、FC岐阜は4-2で勝利してJ2残留を決めました。 「あのFC岐阜が4得点もあげるなんて奇跡だ!」という声を何度も耳にしましたが、機能脳科学の観点。コーチングの観点から見ると奇跡でもなんでもありません。 彼らは本来のパフォーマンスを発揮できただけです。...